§§ 150 ff VVG · § 20 EStG · § 169 VVG · Stand Mai 2026

Lebensversicherung-Rechner 2026

Was bringt eine Kapitallebensversicherung wirklich? Der Rechner schätzt die Ablaufleistung aus Beiträgen, Verzinsung und Kostenquote — samt effektiver Rendite. Plus: der ehrliche Vergleich zu Risikoleben + ETF, der Rückkaufswert und die Besteuerung nach der 12/62-Regel.

§§ 150 ff VVG

Lebensversicherung

Stand 05/2026

Garantiezins 1,0 %

Fachliche Prüfung durch die Vorsorge-Redaktion am 29. Mai 2026. Projektion vereinfacht; Garantiezins und Besteuerung nach BaFin/§20 EStG.

Live · 2026

Voraussichtliche Ablaufleistung

58.873 €

Eingezahlt 45.000 € · Gewinn 13.873 € · Rendite ~ 1,1 % p. a. · Kosten 5.400 €

Eingezahlt

45.000 €

Ablaufleistung

58.873 €

Gewinn

13.873 €

Rendite p. a.

1,1 %

Risiko & Anlage trennen · Die klassische Kapitallebensversicherung gilt als renditeschwach: Hohe Abschluss- und Verwaltungskosten schmälern den Sparanteil. Verbraucherschützer empfehlen, Risikoschutz (günstige Risikolebensversicherung) und Geldanlage(z. B. breit gestreuter ETF) zu trennen — das bringt meist mehr Rendite bei flexiblerem Zugriff.

Hinweis: Der Rechner projiziert die Ablaufleistung aus dem Sparanteil (Beitrag minus Kostenquote) bei konstanter Verzinsung — eine vereinfachte Modellrechnung. Reale Verträge haben individuelle Kosten, garantierte und nicht garantierte Anteile sowie schwankende Überschüsse. Keine Versicherungs- oder Anlageberatung.

Kapital-LV — Sparen und Schutz in einem (teuren) Produkt

Die Kapitallebensversicherung verbindet Vermögensaufbau mit einem Todesfallschutz. Genau diese Vermischung macht sie teuer und renditeschwach: Hohe Abschluss- und Verwaltungskosten schmälern den Sparanteil, der Garantiezins ist niedrig. Verbraucherschützer empfehlen deshalb, Risikoschutz (günstige Risikolebensversicherung) und Geldanlage (z. B. ETF) zu trennen. Bestehende Altverträge mit hohem Garantiezins sind dagegen oft wertvoll und sollten nicht vorschnell gekündigt werden.

Garantiezins 2026 1,0 % (Neuverträge)
Typische Kostenquote ~ 10–20 % der Beiträge
Steuer (12/62-Regel) halber Ertrag · §20 EStG
Empfehlung Risiko & Anlage trennen

Arten der Lebensversicherung

Vier Varianten mit sehr unterschiedlichem Zweck — und sehr unterschiedlicher Bewertung.

Art Zweck Bewertung
Kapitallebensversicherung Sparen + Todesfallschutz teuer, renditeschwach
Risikolebensversicherung reiner Todesfallschutz günstig, sinnvoll
Fondsgebundene LV Sparen in Fonds + Schutz Kosten beachten
Private Rentenversicherung lebenslange Rente für Verrentung

Für reinen Hinterbliebenenschutz ist die Risikolebensversicherung erste Wahl; für Vermögensaufbau ein ETF-Sparplan. Die Kapital-LV vermischt beides — meist zum Nachteil. Quelle: Verbraucherzentrale; Stiftung Warentest.

Kapital-LV vs. Risikoleben + ETF

Gleicher Beitrag, zwei Wege — die Trennung gewinnt fast immer bei Schutz und Rendite.

Kapital-LV

Alles in einem

  • + garantierte Mindestleistung
  • + Sparen + Todesfallschutz kombiniert
  • hohe Abschluss-/Verwaltungskosten
  • niedrige Rendite (~1–2,5 %)
  • unflexibel, Verlust bei Kündigung

Fazit

Neuabschluss selten sinnvoll; Altverträge mit hohem Garantiezins behalten.

Risikoleben + ETF

Getrennt

  • + hoher Todesfallschutz für wenige Euro
  • + ETF langfristig ~6–7 % vor Kosten
  • + flexibel, jederzeit anpassbar
  • + niedrige Kosten (ETF ab ~0,2 %/Jahr)
  • Kursrisiko, keine Garantie

Fazit

Für die meisten die bessere Wahl — mehr Schutz, mehr Rendite, mehr Flexibilität.

Faustregel: Versicherung und Geldanlage gehören getrennt. Eine Risikolebensversicherung kostet einen Bruchteil und bietet mehr Schutz; der Rest fließt renditestärker in einen breit gestreuten ETF — mit jederzeitigem Zugriff.

In sieben Schritten zur Entscheidung

Von der Zweckklärung bis zum Umgang mit bestehenden Policen.

I

Zweck klären

Geht es um Todesfallschutz, um Vermögensaufbau oder beides? Für reinen Schutz ist die Risikolebensversicherung erste Wahl.

II

Beitrag & Laufzeit festlegen

Monatsbeitrag und Laufzeit bestimmen die Ablaufleistung. Lange Laufzeiten nutzen den Zinseszins.

III

Kostenquote beachten

Abschluss- und Verwaltungskosten (10–20 %) schmälern den Sparanteil — der größte Renditekiller der Kapital-LV.

IV

Mit ETF + Risikoleben vergleichen

Die Trennung von Schutz und Anlage ist meist günstiger und renditestärker — den ETF-Sparplan-Rechner gegenrechnen.

V

Altverträge prüfen

Hohe Garantiezinsen alter Policen behalten. Vor Kündigung Rückkaufswert, Garantiezins und Steuer prüfen.

VI

Steuerfolgen einplanen

12/62-Regel beachten: Halbeinkünfteverfahren bei ≥ 12 Jahren und Auszahlung ab 62; Altverträge vor 2005 oft steuerfrei.

VII

Bei Bedarf umschichten

Statt Kündigung lieber beitragsfrei stellen, am Zweitmarkt verkaufen oder beleihen — Kündigung ist meist ein Verlust.

Wer Hinterbliebene absichern will, fährt mit einer günstigen Risikolebensversicherung plus ETF-Sparplan meist besser als mit einer Kapital-LV. Eine Lebensversicherung im Vergleich zeigt passende Tarife — für reinen Schutz die Risikoleben, für die Verrentung die private Rentenversicherung. Je früher und gesünder der Abschluss, desto günstiger der Beitrag. Hinweis nach § 5a UWG: gekennzeichnete Werbe-Links — bei Vermittlung erhält RechnerCheck eine Provision, ohne dass dem Nutzer Mehrkosten entstehen.

Vier Konstellationen aus der Praxis

Ablaufleistung, Trennung von Risiko und Anlage, Rückkauf einer Altpolice und Besteuerung.

Konstellation A · Ablaufleistung

150 €/Monat, 25 Jahre, 3 %

45.000 € eingezahlt → rund 58.000 € Ablaufleistung

Sachverhalt. Ein Versicherter zahlt 150 € monatlich über 25 Jahre in eine Kapitallebensversicherung mit 3 % Gesamtverzinsung und 12 % Kostenquote.

Bewertung. Kosten schmälern den Sparanteil deutlich

Ergebnis. Eingezahlt werden 45.000 €. Nach Abzug der Kostenquote (12 %) fließen nur rund 132 € monatlich in den Sparanteil. Bei 3 % Verzinsung ergibt das eine Ablaufleistung von rund 58.000 € — eine effektive Rendite von etwa 1,9 % p. a. auf die eingezahlten Beiträge. Zum Vergleich: Ein ETF-Sparplan mit 6 % vor Kosten käme deutlich höher heraus. Die hohen Kosten und die niedrige Garantieverzinsung machen die klassische Kapital-LV unattraktiv.

Konstellation B · Trennung Risiko & Anlage

Risikoleben + ETF statt Kapital-LV

Gleicher Beitrag, mehr Schutz und mehr Rendite

Sachverhalt. Statt 150 € in eine Kapital-LV zu zahlen, splittet ein Sparer: 15 € in eine Risikolebensversicherung (hoher Todesfallschutz) und 135 € in einen ETF-Sparplan.

Bewertung. getrennt schlägt die Kombi-Police fast immer

Ergebnis. Die Risikolebensversicherung bietet für wenige Euro eine hohe Todesfallsumme — meist deutlich mehr Schutz als die Kapital-LV. Die 135 € im ETF-Sparplan erzielen langfristig im Schnitt 6–7 % (vor Kosten) statt ~2 % in der LV. Über 25 Jahre kann das Endkapital so leicht doppelt so hoch ausfallen. Verbraucherschützer empfehlen deshalb seit Jahren: Risikoschutz und Geldanlage trennen — flexibler, günstiger, renditestärker.

Konstellation C · Rückkauf einer Altpolice

kündigen, beitragsfrei stellen oder verkaufen

Alte LV mit hohem Garantiezins — nicht vorschnell kündigen

Sachverhalt. Ein Versicherter hat eine alte Kapital-LV aus den 2000er-Jahren mit hohem Garantiezins (z. B. 3,25–4 %) und überlegt, sie zu kündigen.

Bewertung. Altverträge mit hohem Garantiezins meist behalten

Ergebnis. Bei der Kündigung droht ein Rückkaufswert unter den eingezahlten Beiträgen, besonders in den ersten Jahren (Abschlusskosten). Alte Verträge mit hohem Garantiezins sind heute wertvoll — Behalten oder Beitragsfreistellung ist oft besser als Kündigen. Alternativen: beitragsfrei stellen (Schutz bleibt, keine neuen Beiträge), Verkauf am Zweitmarkt (oft mehr als der Rückkaufswert) oder Beleihung. Vor jeder Kündigung den Rückkaufswert und den Garantiezins prüfen.

Konstellation D · Besteuerung der Auszahlung

12/62-Regel · §20 EStG

Auszahlung nach 12 Jahren & ab 62 — halber Ertrag steuerfrei

Sachverhalt. Eine nach 2005 abgeschlossene Kapital-LV wird ausgezahlt. Der Vertrag lief mehr als 12 Jahre, die Auszahlung erfolgt nach dem 62. Lebensjahr.

Bewertung. Halbeinkünfteverfahren auf den Ertrag

Ergebnis. Bei Verträgen ab 2005 ist der Ertrag (Auszahlung minus eingezahlte Beiträge) steuerpflichtig. Erfüllt der Vertrag die 12/62-Regel (mindestens 12 Jahre Laufzeit, Auszahlung ab 62), wird nur die Hälfte des Ertrags mit dem persönlichen Steuersatz besteuert (Halbeinkünfteverfahren) — sonst voll mit Abgeltungsteuer. Verträge vor 2005 sind bei 12 Jahren Laufzeit meist ganz steuerfrei (Bestandsschutz). Die Besteuerung mindert die effektive Rendite zusätzlich.

Kündigen oder behalten?

Eine Kündigung ist oft ein Verlustgeschäft — meist gibt es bessere Alternativen.

Vier Optionen statt Kündigung

Was du mit einer bestehenden Police machen kannst.

Behalten: Vor allem Altverträge mit hohem Garantiezins (3,25–4 %) sind heute wertvoll — laufen lassen ist meist die beste Wahl.

Beitragsfrei stellen: Keine neuen Beiträge mehr, der Schutz und das angesparte Kapital bleiben (reduziert) erhalten. Gut bei Liquiditätsengpässen.

Am Zweitmarkt verkaufen: Spezialisierte Ankäufer zahlen oft mehr als den Rückkaufswert des Versicherers. Vor jeder Kündigung beide Angebote vergleichen.

Beleihen: Ein Policendarlehen verschafft Liquidität, ohne den Vertrag aufzugeben. Erst als letzte Option die Kündigung — sie bedeutet in den ersten Jahren fast immer einen Verlust gegenüber den eingezahlten Beiträgen.

Update-Log 2025 → 2026

Entwicklungen bei Garantiezins, Zweitmarkt und Besteuerung.

Januar 2025

Garantiezins auf 1,0 % erhöht

Erstmals seit Jahren wurde der Höchstrechnungszins (Garantiezins) wieder angehoben — von 0,25 % auf 1,0 %. Für Neuverträge verbessert das die garantierte Verzinsung leicht, ändert aber wenig am grundsätzlichen Kosten- und Renditeproblem der Kapital-LV.

Laufend

Verbraucherschützer raten zur Trennung

Die Empfehlung bleibt eindeutig: Risikoschutz (Risikolebensversicherung) und Geldanlage (ETF) trennen statt teurer Kombiprodukte. Neuabschlüsse klassischer Kapital-LV gehen stark zurück.

2025/26

Zweitmarkt für Policen aktiv

Wer eine Police nicht mehr will, erhält am Zweitmarkt oft mehr als den Rückkaufswert des Versicherers. Vor einer Kündigung lohnt der Vergleich beider Optionen.

Mai 2026

Steuerregeln unverändert

Die 12/62-Regel (Halbeinkünfteverfahren) und der Bestandsschutz für Verträge vor 2005 gelten weiter. Sie sind bei der Renditebetrachtung der Auszahlung zu berücksichtigen.

Häufige Fragen zur Lebensversicherung

9 Antworten zu Ablaufleistung, Rendite, Rückkauf und Steuer.

Was ist eine Kapitallebensversicherung?

Die Kapitallebensversicherung kombiniert einen Sparvorgang mit einem Todesfallschutz: Über die Laufzeit wird Kapital angespart und verzinst; stirbt die versicherte Person vorher, erhalten die Hinterbliebenen mindestens die vereinbarte Versicherungssumme. Am Ende wird die Ablaufleistung ausgezahlt. Wegen hoher Kosten und niedriger Garantieverzinsung gilt sie heute als renditeschwach — Neuabschlüsse sind selten sinnvoll.

Wie berechnet sich die Ablaufleistung?

Aus dem Sparanteil der Beiträge (Beitrag minus Kosten- und Risikoanteil) und dessen Verzinsung über die Laufzeit. Der Rechner zieht die Kostenquote vom Beitrag ab und verzinst den Sparanteil monatlich. Die Ablaufleistung setzt sich aus garantiertem Teil (Garantiezins) und nicht garantierter Überschussbeteiligung zusammen — letztere ist nur eine Prognose und kann niedriger ausfallen.

Warum ist die Rendite oft so niedrig?

Zwei Gründe: Erstens schmälern Abschluss- und Verwaltungskosten (oft 10–20 % der Beiträge, vor allem in den ersten Jahren) den Sparanteil erheblich. Zweitens ist der Garantiezins für Neuverträge niedrig (2025: 1,0 %, ab 2025 leicht erhöht); die Überschüsse sind nicht garantiert. Nach Kosten bleibt häufig nur 1–2,5 % effektive Rendite — deutlich weniger als ein breit gestreuter ETF langfristig erzielt.

Kapital-LV oder Risikoleben + ETF?

Für die meisten ist die Trennung besser: Eine günstige Risikolebensversicherung sichert den Todesfall (hoher Schutz für wenige Euro), ein ETF-Sparplan baut Vermögen auf (langfristig im Schnitt 6–7 % vor Kosten, flexibel). Diese Kombination bietet meist mehr Schutz und mehr Rendite als eine Kapital-LV, die beides teuer vermischt. Verbraucherzentralen empfehlen die Trennung seit Jahren.

Was ist der Rückkaufswert?

Der Rückkaufswert ist der Betrag, den man bei vorzeitiger Kündigung ausgezahlt bekommt — angespartes Kapital minus Kosten und Stornoabzug. In den ersten Jahren liegt er oft unter den eingezahlten Beiträgen, weil die Abschlusskosten vorab verrechnet werden. Eine Kündigung ist daher meist ein Verlustgeschäft. Alternativen: beitragsfrei stellen, am Zweitmarkt verkaufen (oft mehr als der Rückkaufswert) oder den Vertrag beleihen.

Soll ich eine alte Lebensversicherung kündigen?

Meist nein — besonders bei Altverträgen mit hohem Garantiezins (3,25–4 % aus den 1990er/2000er-Jahren), die heute kaum erreichbar sind. Solche Policen sind wertvoll und sollten behalten oder beitragsfrei gestellt werden. Vor einer Kündigung den Rückkaufswert, den Garantiezins und die Steuerfolgen prüfen. Wer Geld braucht, sollte Beitragsfreistellung, Beleihung oder Zweitmarktverkauf der Kündigung vorziehen.

Wie wird die Auszahlung besteuert?

Bei Verträgen ab 2005 ist der Ertrag (Auszahlung minus Beiträge) steuerpflichtig. Erfüllt der Vertrag die 12/62-Regel (≥ 12 Jahre Laufzeit, Auszahlung ab dem 62. Lebensjahr), wird nur der halbe Ertrag mit dem persönlichen Steuersatz besteuert (Halbeinkünfteverfahren). Sonst gilt die Abgeltungsteuer von 25 % auf den vollen Ertrag. Verträge vor 2005 sind bei ≥ 12 Jahren Laufzeit meist komplett steuerfrei (Bestandsschutz).

Was ist eine fondsgebundene Lebensversicherung?

Bei der fondsgebundenen LV wird der Sparanteil in Investmentfonds angelegt — die Ablaufleistung hängt von der Wertentwicklung ab (keine oder nur geringe Garantie). Chance auf höhere Rendite als die klassische Kapital-LV, aber mit Kursrisiko und oft hohen Kosten (Versicherungsmantel + Fondskosten). Ein direkter ETF-Sparplan ist meist günstiger; die fondsgebundene LV lohnt vor allem wegen steuerlicher Vorteile bei sehr langer Laufzeit.

Was ist der Garantiezins?

Der Garantiezins (Höchstrechnungszins) ist der gesetzlich begrenzte Zins, den der Versicherer auf den Sparanteil garantieren darf. Er sank von 4 % (bis 2000) über mehrere Stufen auf 0,25 % (2022–2024) und wurde zum 01.01.2025 wieder auf 1,0 % angehoben. Für die Gesamtverzinsung kommt die nicht garantierte Überschussbeteiligung hinzu. Alte Verträge mit hohem Garantiezins sind heute besonders wertvoll.

Ist dieser Rechner verbindlich?

Nein. Der Rechner projiziert die Ablaufleistung aus dem Sparanteil (Beitrag minus Kostenquote) bei konstanter Verzinsung — eine vereinfachte Modellrechnung. Reale Verträge haben individuelle Kostenstrukturen, garantierte und nicht garantierte Anteile sowie schwankende Überschüsse. Die Werte dienen der Orientierung und dem Vergleich (z. B. mit einem ETF-Sparplan) und ersetzen keine Versicherungs- oder Anlageberatung.

Schlüsselbegriffe der Lebensversicherung

Ablaufleistung
Auszahlung am Ende der Laufzeit — garantierter Teil plus nicht garantierte Überschussbeteiligung.
Garantiezins
Gesetzlich begrenzter Zins auf den Sparanteil. 2025 auf 1,0 % angehoben; Altverträge oft deutlich höher.
Kostenquote
Anteil der Beiträge für Abschluss- und Verwaltungskosten — schmälert den Sparanteil und die Rendite.
Rückkaufswert
Auszahlungsbetrag bei vorzeitiger Kündigung. In den ersten Jahren oft unter den eingezahlten Beiträgen.
12/62-Regel
Bei ≥ 12 Jahren Laufzeit und Auszahlung ab 62 wird nur der halbe Ertrag mit dem persönlichen Steuersatz besteuert.
Fondsgebundene LV
Sparanteil wird in Fonds angelegt — höhere Renditechance, aber Kursrisiko und meist hohe Kosten.

Quellen und Paragraphen

Gesetzestexte und Verbraucherquellen, auf denen die Bewertung beruht.

Zum Weiterlesen

Themen rund um Absicherung und Altersvorsorge.

Für reinen Hinterbliebenenschutz ist die Risikolebensversicherung die günstige Alternative; den Vermögensaufbau übernimmt der ETF-Sparplan. Zusammen schlagen sie die Kapital-LV meist deutlich.

Für die Altersvorsorge relevant sind die gesetzliche Rente, die Rürup- und die Riester-Rente. Den reinen Zinseffekt zeigt der Zinseszins-Rechner.

Die große Linie bündeln der Vermögensaufbau- und der Vorsorge-Bedarfs-Rechner. So lässt sich prüfen, ob eine bestehende Kapital-LV noch ins Gesamtkonzept passt.

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Methodik & Pflegezyklus

Wie die Projektion dieses Rechners zustandekommt

Der Rechner zieht die Kostenquote vom Beitrag ab und verzinst den verbleibenden Sparanteil monatlich über die Laufzeit (Future Value einer monatlichen Sparrate). Die effektive Rendite wird auf die eingezahlten Beiträge bezogen. Reale Verträge unterscheiden zwischen garantiertem Teil (Garantiezins) und nicht garantierter Überschussbeteiligung; die Kostenstruktur ist individuell. Dies ist eine vereinfachte Modellrechnung zum Vergleich (z. B. mit einem ETF-Sparplan) und ersetzt keine Versicherungs- oder Anlageberatung.

Quellen: §§ 150 ff VVG · § 169 VVG · § 20 EStG · BaFin · Verbraucherzentrale · Stiftung Warentest Letzte fachliche Prüfung: 29. Mai 2026 Update-Zyklus: Jährlich zum Garantiezins sowie bei Steueränderungen. Methodik-Übersicht →
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